Tervetuloa Athletican blogiin!

Täältä löydät Athletican blogitekstit.

Blogiteksteissä Athletican valmentajat popularisoivat liikuntatieteellistä tutkimustietoa ja tuovat sitä yhteen käytännön valmennus- ja treenikokemuksen kanssa. Blogiin tulee jatkossa ilmestymään useita näyttöön perustuvia kirjoituksia liikuntaan tai urheiluun liittyen, ja saattaa joukkoon jokunen filosofinen pohdintakin päätyä.

Blogissa Athletican valmentajat kirjoittavat erityisesti omista erityisosaamisalueistaan. Täältä tulee löytymään mm. Tuomaksen voimaharjoittelutietoutta, Ollin nopeusvoimaosaamista, Mikan kehonhuolto- ja liikkuvuustietoutta ja elämänviisautta sekä Henrin liikkuvuus- ja taitoharjoittelutietoa. Tekstit ovat käänteisessä kronologisessa järjestyksessä.