Kansallista ja kansainvälistä valmennusta

Urheiluvalmennusta, jossa jokainen yksityiskohta perustuu tutkittuun tietoon

Valmennukset

Koulutukset

Valmentajat

Valmennukset

Athletica, huippu-urheilutason valmennusta

Athletica on toiminut viestinviejänä tutkimustiedon ja käytännön kenttien välillä vuosia – valmentaen tavoitteellisia harjoittelijoita, kouluttaen liikunta- ja valmennusalan ammattilaisia ja edistäen näyttöön perustuvaa valmennusta. Meidän ei tarvitse arvailla – jokainen valmennuksen yksityiskohta perustuu vahvaan tietoon. Athletica on oleellisesti mukana kansallisen ja kansainvälisen tason urheiluvalmennuksessa. Olemme jatkokouluttaneet satoja liikunta-alan ammattilaisia.

Konsultaatio- ja koulutuspalvelumme ovat omistautuneen ammattilaisen valinta – jos haluat kehittää itseäsi, syventää ammattitaitoasi tai laajentaa osaamistasi. Olit sitten fysioterapeutti, personal trainer tai lajivalmentaja, me voimme tuoda sen lisän, joka nostaa osaamisesi seuraavalle tasolle.

Valmennuspalvelumme ovat tavoitteellisen harjoittelijan valinta. Olemme erikoistuneet nimenomaan lajien ja tavoitteiden tarkkaan analysointiin ja parhaiten tavoitetta palvelevaan ohjelmointiin. Oli tavoitteesi sitten kirkkaampi mitali kansallisilla tai kansainvälisillä areenoilla, kivuttomampi ja vahvempi ura fyysisen taiteen parissa tai omien ennätystesi ylittäminen. Meidän valmennuksessa voit varmistua siitä, että se aika, minkä joka tapauksessa käytät harjoitteluun tulee käytetyksi parhaalla mahdollisella tavalla.

Kädessä olympiasoihtu
Seiväshyppääjä ylittää riman

Tavoitteellisen urheilijan valinta

Valmennusohjelmat

Huippu-urheiluvalmennus

Ammattiurheilu on kovaa ja erikoistunutta työtä, jossa arvailulle ei ole varaa – jokaiselle osa-alueelle tarvitaan juuri ne parhaat osaajat. Huippu-urheiluvalmennus on täysin tilanteen mukaan optimoitu palvelu, johon kuuluu yhteistyö lajivalmentajien, fysioterapeuttien ja tarvittaessa vaikka seuran hallinnon kanssa.

Yksilöllinen valmennus

Pitkäjänteinen ja kauaskantoinen ratkaisu. Jos haluat isossa kuvassa varmistua siitä, että harjoitteluun käyttämäsi aika käytetään parhaalla mahdollisella tavalla, kokonaiskuormitus pysyy varmasti hallussa ja kehitys jatkuu kuukaudesta ja vuodesta toiseen, jatkuva valmennus on sinulle! Alku- ja välitesteissä voidaan viilata tekniikoita, opetella uusia taitoja tai syventyä tarkemmin ohjelmassa käytettyihin menetelmiin.

Yksilöllinen etävalmennus

Optimoitu ohjelmointi. Kokeneelle treenaajalle – jos haluat varmistua, että harjoittelun ohjelmointi on aina hoidettu parhaalla mahdollisella tavalla. Alku-, väli- ja lopputestit hoidetaan täysin etänä – jos haluat viimeisen päälle viilatun ohjelmoinnin, mutta et kaipaa suoritustekniikoiden viilausta paikan päällä, etävalmennus on sinulle. 

Verkkovalmennukset

Tällaista syvän teoriaymmärryksen ja laajan käytännön kokemuksen yhdistelmää ei löydy mistään! Valmennusmerittejä löytyy aina kansainvälisen tason huippu-urheilusta ja fyysisen taiteen ammattilaisista kokeneiden ja tavoitteellisten harrastajien kautta innokkaisiin aloittelijoihin. Kymmeniä eri lajeja, lukemattomia erilaisia yksilöllisten tavoitteiden yhdistelmiä ja satoja ennätyksiään ylittäneitä asiakkaita.

Valmentajat

Tuomas Rytkönen
Henri Hänninen
Olli Koskinen
Tuomas Rytkönen
Henri Hänninen
Olli Koskinen
Mika Vuoriainen, Athletica valmentaja

Ota yhteyttä

9 + 4 =