Katso ilmainen webinaari voima- ja nopeusharjoittelun yhdistämisestä
Mistä on kyse?
Täytä alla oleva lomake, niin pääset katsomaan ilmaiseksi webinaarin, jossa Fysiikkavalmentajat Tuomas Rytkösen (LitM) ja Olli Koskinen (LitM) tiivistävät, mitä pitää ottaa huomioon harjoittelussa, joka yhdistää voima- ja nopeusharjoittelua.
Voimaa ja nopeutta webinaarin tallenteen tilaaminen kevät 2022 (1)
Tuomas Rytkönen
Athletican fysiikkavalmentaja (LitM)
- Fysiikkavalmentanut mm. yleisurheilun Suomen mestareita, NHL-, KHL- ja SM-liigajääkiekkoilijoita sekä kymmeniä voimailulajien SM-mitalisteja
- Konsultoinut mm. jääkiekon SM-liigan ja jalkapallon Veikkausliigan seuroja
- Kirjoittanut Voimaharjoittelun käsikirjan
- Kouluttanut satoja liikunta-alan ammattilaisia
Jos haluat nähdä tarkemman esittelyn valmentajasta niin klikkaa tästä!
Olli Koskinen
Athletican fysiikkavalmentaja (LitM)
- Fysiikkavalmentanut mm. superpesisjoukkuetta, useita kansallisen tason pääsarjoissa pelaavia palloilijoita sekä kansallisella ja kansainvälisellä tasolla kilpailevia yleisurheilijoita.
- Kouluttanut satoja liikunta-alan ammattilaisia
- Perehtynyt nopeus-, nopeusvoima ja suunnanmuutosnopeus harjoitteluun laaja-alaisesti ja jakanut tietoutta sosiaalisessa mediassa @Nopeusvalmennus -nimimerkillä.
Jos haluat lukea laajemman esittelyn ja katsoa tuoreen esittelyvideon Ollista, niin klikkaa tästä!